柬埔寨皇家生殖医院

4000279913

柬埔寨金边皇家生殖医院

位置:

首页

资讯动态

正文

伤害卵巢的三种恶习,你还在做吗?

发布时间:2016-10-03 19:47:44

柬埔寨皇家生殖遗传医院(RFG)

   卵巢是女性保持青春的源泉,对于女性生育的影响也很大,不少女性花费心思保养,却仍可能会在无形之中伤害到卵巢,其中包括一些被忽视的恶习。

 

 

       警惕

 

       1、久坐不动最伤卵巢

 

       专家建议:办公室女性每天至少活动30分钟。

 

  ——坐公共汽车上下班时提前两站下车步行。

  ——上楼时不乘电梯,走楼梯。

  ——工作一个小时后站起来适当活动一下。

  ——在电视播放广告时,站起来走动一下。

 

  女性朋友们如果能每周抽出些时间来参加体育锻炼就更好了,尤其是去户外锻炼的,还可以让全身上下呼吸呼吸新鲜养气,岂不更好。

 

       2、卵巢最怕熬夜!

      

       女性一定避免长期熬夜工作,长期熬夜直接耗伤女性经血,暗耗女性精气神,损伤肾气,影响卵巢功能。

    

       人体所需的各种激素在夜间分泌最为旺盛,女性经常熬夜就会导致体内激素环境发生变化。一旦雌激素长期分泌不足,会造成卵巢功能衰退而出现持续性闭经、子宫萎缩、骨质疏松等。

 

    调查显示,经常熬夜者要比晚上正常时间入睡的人患早期卵巢癌的风险增加49%,患晚期卵巢癌的风险高24%。

  

       专家建议:养成规律的生活作息习惯。

 

       3、卵巢最怕不良情绪!

 

      人的情绪轻松愉快时,脉搏、血压、胃肠蠕动、新陈代谢都处于平稳协调状态,体内的免疫活性物质分泌增多,抗病能力增强,不良情绪可导致高血压、冠心病、溃疡病甚至癌症的发生。

 

   女性要善于调节情绪,正确对待可能发生的心理冲突和压力,可以外出旅游、找朋友聊天来及时宣泄不良情绪。

 

    合理安排生活节奏,做到起居有常、睡眠充足、劳逸结合,培养广泛的兴趣爱好,工作之余养花植树、欣赏音乐、练习书法、绘画、打球等,可以宜人情志,调和气血,利于健康。

 

上一篇: 嘿,受精卵,你跑岔了!

上一篇: 有研究表明,孕吐,意味着流产风险在降低

返回列表

推荐阅读

惠州人工授精好的医院是哪家?能够预约手术吗?

惠州人工授精好的医院是哪家?能够预约手术吗?

不知道惠州人工授精好的医院是哪一家,导致很多不孕不育的夫妇,不断浪费更多的时间,只要了解人工授精手术,我们就会知道越年轻成功率越高,因此不能继续拖延下去,而是抓紧时间找到答案,才可以进行满意的决定了。紧接着会通过简单的内容,帮助朋友们了解哪家医院水平高,以及是否可以提前预约手术了。...

2024-05-19 17:25:02

查看全部

女性检查生育挂什么科?女性检查生育功能需要注意些什么?

女性检查生育挂什么科?女性检查生育功能需要注意些什么?

女性检查生育功能时,应该挂妇科或生殖医学科。这两个科室的医生都具备专业的医学知识和经验,能够为女性提供全面的生育能力评估和相关检查。...

2024-05-19 15:31:30

查看全部

子宫腺肌症患者做试管婴儿可以用什么方案?

子宫腺肌症患者做试管婴儿可以用什么方案?

子宫腺肌症,也称为子宫腺肌病,是一种常见的妇科疾病,它会影响女性的生育能力。对于患有子宫腺肌症的女性来说,试管婴儿技术可能是一种可行的生育解决方案。然而,子宫腺肌症患者在选择试管婴儿方案时需要特别谨慎,因为不同的方案可能会对患者的病情产生不同的影响。...

2024-05-19 13:37:26

查看全部

重度宫腔粘连还能生孩子吗?可以做试管吗?

重度宫腔粘连还能生孩子吗?可以做试管吗?

宫腔粘连是一种妇科疾病,它可能对女性的生育能力产生严重影响。尤其是当宫腔粘连达到重度时,许多女性可能会担心自己是否还能生育,以及是否可以选择试管婴儿这一辅助生殖技术来达成生育愿望。本文将围绕这两个问题展开探讨。...

2024-05-19 11:46:26

查看全部

沧州肃宁县试管婴儿需要什么条件?

沧州肃宁县试管婴儿需要什么条件?

肃宁县位于沧州市西南部,是沧州市的一个县级行政区。肃宁县的试管婴儿是一种新兴的生育方式,为无法自然受孕的夫妻提供了一个希望。它不仅可以满足夫妻晚育的需求,而且还可以为夫妻提供一个孩子,让他们完成心愿。...

2024-05-19 10:53:18

查看全部

平顶山汝州市试管婴儿可以做吗?

平顶山汝州市试管婴儿可以做吗?

随着科技的发展,试管婴儿已经成为许多夫妻最理想的生育方式。那么,平顶山汝州市试管婴儿可以做吗?...

2024-05-19 09:55:59

查看全部

雌二醇凝胶的主要作用是什么?

雌二醇凝胶的主要作用是什么?

雌二醇凝胶的主要作用是促进子宫内膜的增厚,为受精卵着床提供更适合的环境。涂抹雌二醇凝胶的时长与子宫内膜的厚度密切相关,通常需要根据个体情况和医生建议进行调整。...

2024-05-18 17:25:47

查看全部

高龄移植冻胚8c2的成功率

高龄移植冻胚8c2的成功率

成功率很难说,因为每位患者的情况都不同。胚胎着床的成功与多种因素有关,包括胚胎质量、子宫内膜状态等。在高龄移植冻胚8c2时,提前准备着床环境非常重要。胚胎着床前,患者可以通过调整生活方式,避免压力、保持良好的营养和作息习惯,有助于提高着床成功率。此外,医生可能会建议患者采取特定的药物或保健措施,以促进胚胎着床。...

2024-05-18 15:35:57

查看全部

河北人工授精县医院:做好这些准备一次成功不是梦!

河北人工授精县医院:做好这些准备一次成功不是梦!

做人工受精这个过程是比较漫长的,因为要进行全面身体检查,确定身体情况,还要确定是否符合做人工受精的要求。除此之外,经过检查之后要制定合理的治疗方案,配合医生要求进行全面调理,才能达到人工受精标准。河北人工授精县医院建议要做好下面这些准备,这对提高受孕率会有很大帮助,助力你一次成功。...

2024-05-18 14:38:29

查看全部

A PHP Error was encountered

Severity: Warning

Message: touch(): Unable to create file ./application/cache/person_sessionm47pvn3ad1ksh9evm3ce5r60qcc31265 because No such file or directory

Filename: drivers/Session_files_driver.php

Line Number: 252

Backtrace:

A PHP Error was encountered

Severity: Warning

Message: session_write_close(): Failed to write session data using user defined save handler. (session.save_path: ./application/cache)

Filename: Unknown

Line Number: 0

Backtrace: