发布时间:2016-08-25 12:21:58
柬埔寨皇家生殖遗传医院(RFG)
经常会听到大家对食物提出各种各样的疑问,“这个我能不能吃?”、“那个我是不是该多吃点?”。食补越来越被大家重视,在生殖中心的大厅里、走道旁,越来越多的患者开始讨论起这些话题。食物因其“神奇功效”逐渐成为了备孕、助孕的辅助环节。“为了怀孕,我究竟能吃什么?”
就此话题,我们会对于常被患者朋友们问起的几种食物进行说明。有兴趣的患者朋友们可以关注一下哦!
推送了那么多次,西柚的传说仍在继续呢
西柚,又名葡萄柚,别看它名字里带了一个“西”字,却是起源于亚洲的一种植物。西柚及其果汁在北美、欧洲各国和日本,是很多家庭早餐必备的水果和饮料,已经成为柑橘类水果中消费量仅次于甜橙的重要农产品。作为美国销售量第二的水果,这些年,西柚从陌生、新鲜、“舶来货”,逐渐演变成水果店里常驻的品种。有人迷恋西柚酸甜微苦的口感,有人欣赏它丰富的营养成分。
那么,西柚有什么营养价值和作用呢?
1.西柚柚富含维生素C,它参与许多新陈代谢过程:可以提高抵抗力,减少感冒的发生机会;可以抗氧化,参与清除体内的氧自由基;可以减轻铅、汞、镉、砷等重金属对机体的毒害作用;可以促进四氢叶酸的形成,促进铁离子的吸收;还可以解毒甚至增强机体的缓癌能力。有研究表明吃半个西柚即可获得维生素C日推荐量的78%。每天饮用西柚汁的人,较少出现呼吸器官系统疾病,尤其是感冒、喉咙疼痛时,更能起到缓解作用。
2.西柚富含丰富柚苷配基(使西柚呈现苦味的物质),《营养生物化学》杂志刊登一项研究发现,柚苷配基可刺激癌细胞中的DNA修复,从而达到缓癌功效。常吃葡萄柚有助于降低胃癌、结肠癌、膀胱癌、乳腺癌和食道癌等多种癌症风险。同时,柚苷配基也可以预防肾囊肿的形成,降低肾结石的发生机会。
3.西柚含有丰富的钾,而钠含量极低,钾对于心脏、血管功能,是非常重要的。食用西柚可以补充体内的钾,又不体内的钠含量(高盐饮食易引起高血压)。同时西柚含有丰富的果胶成分,可降低低密度脂蛋白胆固醇的含量,减轻动脉血管壁的损伤,维护血管功能,预防心脏病。所以,西柚是对于心血管疾病、高血压患者很好的食物。
4.西柚还含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠非常重要,在整个怀孕期也同样必不可少叶酸缺乏不仅会使妊娠高血压症、胎盘早剥的发生率增高,而且容易导致胎儿神经管畸形的发生,更会导致孕妇患上贫血,出现胎儿宫内发育迟缓、早产及新生儿低出生体重。因此,西柚也是孕期妇女推荐食用的水果之一。
5.西柚柚中大量的酶和丰富的水分以及低含量的钠,有助于燃烧体内脂肪。同时,其丰富的膳食纤维有助于增强饱腹感。美国《药物强化性食品杂志》刊登一项研究发现,参试者每餐前吃半个西柚,坚持12周,平均减肥3.5磅(约合1.6公斤)。
6.《日本神经精神药理学杂志》刊登一项研究发现,西柚等柑橘类水果有助于降低压力和焦虑水平,平静情绪,缓解抑郁。西柚还可以治疗糖尿病,保持皮肤光滑明亮。功能之多几张纸都写不完。
西柚真是一种完好的水果。
在和患者朋友们的聊天中,我们常会听到“听说西柚长内膜,我是不该多吃点?”、“我的卵泡长得慢,我是不是该多吃点西柚?”这样的问题,也听说有的患者朋友为了“长内膜”、“长卵泡”,每天什么都不吃,买十几个西柚,只吃西柚。有研究表明,西柚可能会引起体内雌激素水平的升高,患者朋友们可能就是因为这一点,会把西柚和卵泡、内膜的生长联系起来。但是,西柚“升高雌激素”的能力和我们助孕使用的药物比,其实微乎其微,而且并没有研究结果证明西柚会促进内膜、卵泡的生长。把它当药物使用,有可能带来的只有失望。而且中医认为,西柚性微寒,过多食用也不好,甚至会起到期望相反的作用。同时过多食用西柚也会带来一定的问题,比如一些常用的降血压药物可能与葡萄柚汁产生相互作用,引起不良反应;并且有研究发现,老年女性每天食用四分之一个葡萄柚,患乳腺癌的风险可能提高30%;甚至西柚还会影响多种药物在体内的作用。
这样完好的水果,多吃也有可能造成伤害。
患者朋友们如果爱吃西柚,作为水果日常食用非常好,但是把西柚当成药物使用、大量食用,不仅起不到效果,也有可能会伤害健康。
综上所述,西柚虽完好,多吃也有损,若使为药物,万万不可取。
推荐阅读
单次试管检查需要多少钱
单次试管检查费用概述试管婴儿技术(IVF)是一项复杂且昂贵的辅助生育手段,旨在帮助那些自然受孕困难的夫妇实现生育愿望。在进行试管检查时,费用因多种因素而异,包括所在地区、医院级别、医生经验以及患者的具...
2025-04-04 10:41:48
查看全部
深圳三代试管婴儿技术成熟吗?
深圳三代试管婴儿技术的现状与前景近年来,深圳在辅助生殖技术领域取得了显著进展,尤其是三代试管婴儿技术(PGD/PGS)。这项技术通过基因检测和染色体筛查,能够在胚胎植入前识别潜在的遗传疾病和染色体异常...
2025-04-04 10:11:48
查看全部
广西做试管婴儿成功率比较高的医院是哪家
广西做试管婴儿成功率较高的医院开展人类辅助生殖技术的医疗机构医院名称医院地址医院级别广西医科大学第一附属医院广西壮族自治区南宁市青秀区双拥路6号三甲河池市人民医院广西壮族自治区河池市金城江区金城中路4...
2025-04-04 10:04:15
查看全部
去泰国试管好的医院排名分析!
泰国试管医院排名分析泰国作为全球优秀的辅助生殖技术目的地,拥有众多专业的试管婴儿(IVF)医院。这些医院以其先进的技术和优质的服务吸引了来自世界各地的患者。以下是根据公开资料整理的泰国优秀试管婴儿医院...
2025-04-04 09:46:40
查看全部
重庆三代试管婴儿花费详细明细?附费用区别!
重庆三代试管婴儿花费详细明细及费用区别重庆三代试管婴儿费用重庆地区三代试管的费用在5-10万元左右左右,每个医院的价格可能各有不同。随着辅助生殖技术的发展,越来越多的不孕不育夫妇选择通过第三代试管婴儿...
2025-04-04 09:41:31
查看全部
福州做三代试管婴儿技术靠谱吗?
福州的三代试管婴儿技术在近年来取得了显著的进步,逐渐成为许多家庭解决生育问题的重要选择。为了帮助您更好地了解这项技术在福州的应用情况及其可靠性,本文将从多个角度进行详细分析。1. 技术背景三代试管婴儿...
2025-04-04 09:23:53
查看全部
泰国试管婴儿检查费用多少钱?
泰国试管婴儿检查费用详解随着辅助生殖技术的发展,越来越多的夫妇选择前往泰国进行试管婴儿(IVF)治疗。泰国以其先进的医疗设施、专业的医生团队和相对较低的成本吸引了大量国际患者。本文将详细介绍泰国试管婴...
2025-04-04 08:53:31
查看全部
泰国试管婴儿费用全解析:过程与明细一网打尽
泰国试管婴儿费用全解析:过程与明细一网打尽近年来,随着辅助生殖技术的发展,越来越多的家庭选择通过试管婴儿(IVF)实现生育梦想。泰国作为全球优秀的医疗旅游目的地之一,因其先进的医疗设施、专业的医疗团队...
2025-04-04 08:47:27
查看全部
泰国试管婴儿费用明细:花多少钱?
泰国试管婴儿费用明细泰国作为全球优秀的辅助生育目的地,吸引了许多来自世界各地的夫妇。其先进的医疗技术和相对较低的成本使得泰国成为试管婴儿(IVF)治疗的理想选择。本文将详细介绍泰国试管婴儿的费用构成,...
2025-04-04 08:41:26
查看全部
咨询热线
4000279913
微信客服
在线留言
返回顶部