发布时间：2022-05-27 17:11:23
柬埔寨皇家生殖遗传医院（RFG）
(1)、注意肝:
要心情豁达，不易动怒，肝气郁结，肝脏疏泄异常，引起排卵异常，月经失调，前后不定期，不利于怀孕。肝气郁结，容易动胎气，胎动不安，或坠胎。女子以肝为先天，肝血不足，不足以孕育胎，应注意别熬夜，暗损肝血。
(2)、注意肾:
房事不可过频，容易伤肾，造成肾虚。身为先天之精，主孕育胎儿，生长发育。若腰酸乏力，甚至腰伴凉感，为宫寒，要温补肾阳，如右归丸等。若口渴，盗汗(夜晚汗出)，五心烦热，是肾阴虚，要滋补肾阴。如六位地黄丸、左归丸。肾虚也会引起月经不调，要加以调理月经。
(3)、注意脾:
脾为后天之本，气血生化之源。气血亏虚不能孕养胎儿，引起胎儿发育不良，胎动不安，或胎萎不长，甚至滑胎，死胎，坠胎。所以要合理膳食，蔬荤搭配合理，讲究饮食质量。脾虚，气血不足，也会引起月经不调。如月经量少、月经后期、闭经等。
同时心肺也要注意养护，以致各个脏腑处于强盛状态，有助于怀孕，以及胎儿的健康成长。
中医对于妇科备孕，有句古训:“不孕先调经”，所以月经的正常非常重要，若有月经不调的症状，应先调理月经。如同一块土地，要调理成一块良田，方可播种，开花结果。中医对于妇女的备孕也是高度重视。
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